Flying Back
Vinyasa Yoga Training
Vinyasa Yoga Training
03 a 04 de Maio, 2019
O Flying Back - Vinyasa Yoga Training foi desenvolvido para todos os praticantes de Yoga que desejam adicionar ao seu conhecimento um pouco mais
de experiência. O treinamento é intensivo, sendo projetado para elevar o nível de sua prática pessoal, seja ela qual for. Tem como matriz os métodos Ashtanga Vinyasa Yoga, Rocket Yoga, Tripsishore, Mandala Vinyasa e Yin Yoga combinados. O foco deste treinamento está nas passagens e backbends.
Em um final de semana, são estudadas as montagens e estruturas de asanas avançados, Pranayama e Kriyas, meditações guiadas e técnicas de ajustes em dupla. Nossa intenção é de que, ao final deste treinamento, sua prática esteja mais consistente e que você possa aproveitar o que foi ensinado com consciência para continuar progredindo.
O training é especialmente recomendado para pessoas que procuram uma maneira inteligente e consciente de trabalhar o corpo e a mente. Qualquer pessoa em boas condições físicas pode participar. Essas técnicas também têm sido utilizada com ótimos resultados para melhorar a performance de atletas, bailarinos e esportistas em geral.
Neste treinamento, serão trabalhados asanas invertidos - como parada de mão, escorpião, dentre outros, e o fortalecimento do abdômen nas aulas de core, arm balance e posturas de flexibilidade. Se você tem alguma restrição física que o impeça de iniciar neste tipo de treinamento, este training não é indicado para você neste momento.
O que devo levar?
Leve seu mat, roupas de prática e roupas confortáveis para passar o
dia. Não esqueça de levar roupa de banho e
roupas de frio para a noite.
Programa do Training
03/05/19 Sexta-Feira
- 17:00-20:00 Oficina de Backbends
- 20:00-21:00 Jantar
04/05/19 Sábado
- 07:00-07:50 Meditação, Pranayamas e Kriyas
- 08:00-09:30 Prática de Oss Yoga
- 09:30-12:30 Café da Manhã
- 12:30-14:30 Oficina de Invertidas
- 14:30-17:00 Almoço e Tempo Livre
- 17:00-19:00 Clínica de Passagens
- 19:00-20:00 Yin Yoga
- 20:00-21:00 Jantar
05/05/19 Domingo
- 07:00-07:50 Meditação, Pranayamas e Kriyas
- 08:00-09:30 Prática de Oss Yoga
- 09:30-12:30 Café da Manhã
- 12:30-14:30 Mecânica de Voo
- 14:30-15:30 Encerramento, Almoço e Partida
Investimento
R$ 960,00 à vista
ou em até 2x 450,00 no Boleto Bancário
*a
vaga
do aluno fica garantida mediante pagamento da primeira parcela. Valor não reembolsável.
Depoimentos
Escreva subtítulo aqui

Nanda Jank
Prof. Yoga
Quando decidi participar do Training de Vinyasa, pensei em desafiar e dar um upgrade na minha prática pessoal, conhecer novas técnicas e levar para minhas aulas. Seria também, a oportunidade de, finalmente, conhecer o método do prof. Edson Ramos. Sabia que seria intenso e que deveria estar preparada pra fazer muiiiita força. E hoje, confesso que fui pega de surpresa pela leveza que senti. Uma mistura grande de sensações que o corpo provoca na mente e vice versa. Um grupo de pessoas sintonizadas na mesma frequência vibratória, um festival de colaboração mútua, muita generosidade e alegria. O despertar da potência !!!! E o melhor, perceber que mais uma vez, o poder está na leveza! Foi assim que eu senti! Assim senti o método do Edson, forte e leve, intenso e calmo, duro e doce, profundo e suave, YIN E YANG !

Pedro Frazão
Prof. Yoga
Resolvi fazer o curso de formação de Vinyasa este ano afim de aprofundar meus estudos no yoga. Os últimos meses de aprendizagem têm sido incríveis e transformadores. O Vinyasa training foi o complemento perfeito para intensificar, polir e enriquecer ainda mais todo esse processo. O Edson Ramos é um grande mestre que apareceu no meu caminho e me sinto extremamente grato por isso. O seu conhecimento é extremamente vasto, e o melhor, ele ensina tudo de uma forma acessível e fácil de compreender. Os cursos e as aulas são super bem bolados, coerentes, e você se vê evoluindo a grandes passos. Tem sido uma linda jornada pela qual só sinto gratidão.