Tab e Sherab
Conhecimento e Sabedoria

A meditação é, em essência, o treinamento sistemático da atenção. Ela tem como objetivo desenvolver a capacidade de concentração e enriquecer nossa percepção.

Feliz Losar!

25/02/2017

No próximo dia 27 de fevereiro comemora-se o ano novo lunar, pelo calendário asiático, conhecido como Losar.

Tudo que você ensina é reflexo do que você acredita e, como professor de Yoga, é importante que você tenha isto consciente. Siga um caminho que você tenha orgulho de compartilhar.

Hoje em minha prática pessoal, ao travar contato com uma postura que tenho dificuldades, minha mente pôs-se a pensar: Por que meu corpo não aceita esta postura se em minha mente ela aparece tão perfeita? Percebo através do meu pouco conhecimento que a força que possuímos, está ligada ao que tivemos que adquirir em nossas vidas e que flexibilidade...

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"Onde quer que você vá, vá com todo o coração." Confúcio